佐賀が１番！

おはようございます(^^)/
お元気にお過ごしでしょうか。。？

天気は曇り☁️寒い


今日の「心の持ち方」《完全版》は…

　　　★033「悪い習慣を断ち切る」

　　　　意識している行為は無意識の行為に比べて
　　　　やめやすい。

　　　　悪い習慣があるなら、
　　　　それをするたびに明確に意識するようにし
　　　　てみよう。


　　　（解説)
　　　　習慣は、その性質しだいで中毒になること
　　　　がある。それにのめりこんでしまうと、と
　　　　くにそうだ。

　　　　もしあなたが習慣的になんらかの行動をし、
　　　　それをしなければ生活に支障をきたすのなら
　　　　あなたは一種の中毒にかかっていると思って
　　　　いい。


　　　　　　　　　　　ジェリー・ミンチントン
　　　　　　　　　　　　　愛され続けて20年！！
　　　　　　　　　　　　　　　　ディスカヴァー

(私の感想)
Let's get run of bad habits!

今日も元気に頑張りましょう(^^)/
「アイムファイン♪♪」